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Gesund & Fit

Depressionen – Anzeichen & Hilfe suchen

Von Stimmungstiefs bis hin zu Appetitlosigkeit – Depressionen äußern sich durch eine Vielzahl von unterschiedlichen Anzeichen. Dieser Umstand erschwert die Diagnostik einer Depression und es ist wichtig frühzeitig Hilfe zu suchen, damit die Krankheit schnell behandelt werden kann. Für eine rechtzeitige Erkennung der Frühsymptome haben wir dir hier die wichtigsten Anzeichen, Ursachen und Anlaufstellen zum Thema Depressionen zusammengefasst.

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Stillprobleme durch besondere Brustwarzen – Tipps für Flachwarzen und Hohlwarzen

Hat deine Brust eine Flach- oder Hohlwarze? Damit kann das Stillen gerade am Anfang zu einer Herausforderung werden. Oft helfen schon eine gute Vorbereitung, die richtigen Stillpositionen und eine fachkundige Begleitung – zum Beispiel durch eine Hebamme oder Laktationsberaterin. Wir verraten dir die besten Tipps.

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Geburtsverletzungen – Entstehung, Heilung und Vorbeugung

Du leistest während der Geburt etwas sehr Großes, dass dir und deinem Körper viel abverlangt und Spuren hinterlassen kann. Geburtsverletzungen können im gesamten Geburtsbereich auftreten. In unserem Ratgeber erfährst du, wie Geburtsverletzungen entstehen, wie du sie im Wochenbett behutsam heilen und wie du Geburtsverletzungen vorbeugen kannst.

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Schilddrüsenfehlfunktion – Grund für unerfüllten Kinderwunsch?

Eine Schilddrüsenfehlfunktion kann viele verschiedene Folgen haben, vor allem bei Kinderwunsch oder in der Schwangerschaft. Hier erfährst du, was genau dahinter steckt.

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Eine Hebamme suchen – das ist der beste Zeitpunkt

Hebammen sind eine wichtige Unterstützung während der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett. Ab wann du dich auf die Suche machen solltest, erfährst du hier.

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Sportkurse mit Baby – diese Angebote sind geeignet

Regelmässige Bewegung gehört zu einem gesunden Alltag dazu. Mit Baby nicht immer einfach! Wir zeigen euch, welche Angebote ihr vor Ort mit Baby oder online nutzen könnt.

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Fleisch und Fisch in der Schwangerschaft – Was darf ich essen?

Tierische Produkte sind wichtig für die ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft, doch bei der Auswahl und Zubereitung von Fisch und Fleisch sollten Schwangere umsichtig sein.

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Hyperemesis gravidarum: Das hilft bei schwerer Schwangerschaftsübelkeit

Vielen Frauen ist während der Schwangerschaft flau im Magen. Doch einige von ihnen leiden unter einer besonders schweren Form von Schwangerschaftsübelkeit, die gesundheitsgefährdend sein kann.

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Darf ich in der Schwangerschaft Medikamente nehmen?

Werdenden Müttern wird zu besonderer Vorsicht bei Arzneimitteln geraten, um ihr ungeborenes Kind zu schützen. Was ist erlaubt und was solltest du tun, wenn du erkrankst?

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Hämorrhoiden während und nach der Schwangerschaft

Warum du dich nicht schämen musst, wie Hämorrhoiden entstehen und was du dagegen tun kannst, erklären wir dir hier.

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Toxoplasmose: So schützt du dich vor einer Infektion

Vor allem für das ungeborene Kind ist Toxoplasmose in der Schwangerschaft gefährlich. Hier erfährst du mehr über die Infektion und welche Vorsichtsmaßnahmen helfen.

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Käse in der Schwangerschaft – was ist erlaubt?

Käse ist köstlich, vielseitig und gesund. Doch wer schwanger ist, sollte ein paar Tipps für den unbeschwerten Genuss beachten. Wir geben einen Überblick.

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