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Seit dem Baby läuft die Beziehung schlecht? Das könnt ihr tun

Ihr seid Eltern geworden, doch statt Babyglück hadert ihr nun mit eurer Beziehung. Das ist normal, denn Eltern sein bringt einige Herausforderungen und Veränderungen mit sich. Warum das Familienglück mit Baby zum Familienstress werden kann und was ihr für euch tun könnt, erfahrt ihr in unserem Ratgeber.

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PMS – das hilft bei Beschwerden vor den Tagen

Vier von fünf Frauen leiden vor ihrer Menstruation unter körperlichen sowie psychischen Beschwerden. Dieses Prämenstruelle Syndrom PMS wird durch Hormone hervorgerufen. Erfahre hier mehr über diese Tage vor den Tagen und was du tun kannst.

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Sportkurse mit Baby – diese Angebote sind geeignet

Regelmässige Bewegung gehört zu einem gesunden Alltag dazu. Mit Baby nicht immer einfach! Wir zeigen euch, welche Angebote ihr vor Ort mit Baby oder online nutzen könnt.

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Zyklus – so funktioniert der Monatsrhythmus

Rund 40 Jahre ist der Zyklus ein treuer Begleiter des weiblichen Körpers. Welche Phasen es gibt und welche Rolle Hormone dabei spielen, erfahrt ihr in diesem Beitrag.

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Fleisch und Fisch in der Schwangerschaft – Was darf ich essen?

Tierische Produkte sind wichtig für die ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft, doch bei der Auswahl und Zubereitung von Fisch und Fleisch sollten Schwangere umsichtig sein.

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Vaterschaftstest: Alle wichtigen Fakten im Überblick

Wenn es um Unterhalt, Erbe oder auch um Zweifel geht, wer der Vater ist: In vielen Fällen spielt der Vaterschaftstest eine große Rolle. Über dieses Verfahren kursieren zahlreiche Gerüchte. Hier die Fakten:

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Kindergarten, Tagesmutter & Co – Die richtige Betreuung finden

Tagesmutter, Krippe oder du selbst – es gibt viele Möglichkeiten, wie dein Kind betreut werden kann. Doch was ist das Richtige und welche gesetzlichen Ansprüche hast du?

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Elterngeld und andere Geldquellen: So behältst du den Durchblick

Ein Kind kostet durchschnittlich ein Einfamilienhaus, bis es erwachsen ist. Gut, dass der Staat zahlreiche Leistungen für Eltern parat hält. Hier erfährst du, welche Ansprüche du hast und wo du die Gelder beantragen kannst.

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4 Yogaübungen fürs Immunsystem

Wer kennt das nicht? Die Nase läuft, im Rachen kratzt es – oh weh, eine Erkältung ist im Anflug. Neben gesunder Ernährung hilft auch Sport dem Immunsystem. Zum Beispiel diese Yogaübungen.

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Sex nach der Schwangerschaft – Wann darf man wieder?

Das erste Mal Sex nach der Schwangerschaft. Dieser Moment ist etwas ganz besonderes. Wie schnell nach der Geburt dürfen Eltern Sex haben? Ist anders als vor der Schwangerschaft? Wahrscheinlich! Viele Frauen fragen sich, ob es wehtut und haben noch andere Ängste. Wir erklären hier, worauf ihr achten solltet und was genau anders ist.

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Nach der Geburt: Unangenehme Dinge, über die vorher niemand spricht

Leider ist es nicht so, dass man nach der Geburt wieder sofort die Alte ist. Hämorrhoiden, Inkontinenz, Schmerzen beim Wasserlassen – das alles kann dazu gehören. Und es wird höchste Zeit, dass mal darüber gesprochen wird.

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Menstruation nach der Geburt – Wann beginnt der Zyklus wieder?

Egal, ob du während der Schwangerschaft unter so manchem Zipperlein leiden musstest – ein gutes hatte diese Zeit: Die Menstruation ist dir erspart geblieben!

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