Schwanger

Geschlechtsneutrale Vornamen werden immer beliebter. Und das nicht nur, weil der Großteil der Namen einfach schön klingt. Viele Eltern möchten dem eigenen Kind damit auch Freiraum bei der Definition des individuellen Geschlechtes lassen. Die 30 beliebtesten Unisex-Namen sowie deren Ursprung und Bedeutung haben wir dir hier einmal zusammengefasst.

Die Schwangerschaft ist für die meisten Eltern eine magische Zeit. Mit Vorfreude treffen sie alle Vorbereitungen für das Baby. Damit auch finanziell schwache Familien diese Freude erleben können, gibt es einige Möglichkeiten finanzielle Unterstützung zu erhalten.

Möchtest du dein Kind in der geborgenen Atmosphäre deiner eigenen vier Wände zur Welt bringen? Dann helfen wir dir dabei, dich bestmöglich auf diesen intimen Moment vorzubereiten, und zeigen dir, worauf du bei einer Hausgeburt achten solltest.

Du bist schwanger oder planst, ein Kind zu bekommen? Schon bei Kinderwunsch solltest du deinen Körper mit einer Extra-Portion Folsäure versorgen. Denn dieses B-Vitamin ist bereits in der Frühphase der Schwangerschaft wichtig für die frühzeitige gesunde Entwicklung deines Babys. Lies hier, wie du den zusätzlichen Bedarf decken kannst.

In unserem Ratgeber erfährst du, warum Sodbrennen in der Schwangerschaft auftritt, was du dagegen tun kannst und wie du Sodbrennen vorbeugen kannst.

Mit der Ruhe des Wassers in die neue Welt eintauchen: Mehr als ein Drittel der werdenden Mütter entscheidet sich mittlerweile für eine Wassergeburt. Wie diese Geburtsmethode konkret abläuft und welche Vorteile sowie Risiken sie mit sich bringt, haben wir hier einmal zusammengefasst.

Du kannst deinen Damm ab der 36. Schwangerschaftswoche mit regelmäßigen Dammmassagen auf die Geburt vorbereiten. So beugst du Geburtsverletzungen vor und kannst die Geburt angenehmer erleben. Wir wissen, dieses Thema ist nicht sehr populär und tatsächlich klären auch viele Hebammen Schwangere nicht zur Dammmassage auf. Wir finden aber, dass es rund um die Schwangerschaft keine unpopulären Themen geben sollte.

Von Stimmungstiefs bis hin zu Appetitlosigkeit – Depressionen äußern sich durch eine Vielzahl von unterschiedlichen Anzeichen. Dieser Umstand erschwert die Diagnostik einer Depression und es ist wichtig frühzeitig Hilfe zu suchen, damit die Krankheit schnell behandelt werden kann. Für eine rechtzeitige Erkennung der Frühsymptome haben wir dir hier die wichtigsten Anzeichen, Ursachen und Anlaufstellen zum Thema Depressionen zusammengefasst.

Der Geburtstermin rückt näher und du musst deine Kliniktasche packen. Aber was musst du mitnehmen? Reicht eine kleine Tasche oder musst du deinen Koffer mitnehmen? Wir haben eine praktische Checkliste für dich zusammengestellt, die dir verrät wie eine perfekt gepackte Kliniktasche aussieht.

Hat deine Brust eine Flach- oder Hohlwarze? Damit kann das Stillen gerade am Anfang zu einer Herausforderung werden. Oft helfen schon eine gute Vorbereitung, die richtigen Stillpositionen und eine fachkundige Begleitung – zum Beispiel durch eine Hebamme oder Laktationsberaterin. Wir verraten dir die besten Tipps.

Du kannst Babybrei selber machen und dich so für eine gesunde Ernährung ohne künstliche Inhaltsstoffe entscheiden. Es ist ein bisschen mehr Aufwand als fertige Babygläschen, aber es lohnt sich. Wir haben dir die Vorteile selbstgemachten Babybreis und ein paar Rezepte zusammengestellt. Viel Spaß beim Nachkochen.

Du leistest während der Geburt etwas sehr Großes, dass dir und deinem Körper viel abverlangt und Spuren hinterlassen kann. Geburtsverletzungen können im gesamten Geburtsbereich auftreten. In unserem Ratgeber erfährst du, wie Geburtsverletzungen entstehen, wie du sie im Wochenbett behutsam heilen und wie du Geburtsverletzungen vorbeugen kannst.