Schwanger

Weißt du schon, wo du dein Kind zur Welt bringen möchtest? Wir stellen dir verschiedene Geburtsorte vor und verraten dir, wie du deine Anmeldung am besten vorbereitest.

Abwechslungsreich, voller Vitamine und gesund – so sieht die ideale Ernährung in der Schwangerschaft aus. Obst spielt dabei eine wichtige Rolle. Einige Sorten sind dabei besonders empfehlenswert für werdende Mütter.

Eine Sturzgeburt ist eine extrem schnelle Entbindung. Sie kann große Herausforderungen für Mutter und Kind mit sich bringen. Doch ein solches Ereignis ist sehr selten.

Gemüse ist in der Schwangerschaft besonders wichtig. Es enthält viele Nährstoffe und Vitamine, die du und dein Baby jetzt brauchen. Unsere Listen verraten dir, welche beliebten Sorten unbedenklich sind und wo du zurückhaltend sein solltest.

Im Wochenbett lernst du dein Baby kennen und erholst dich von der Geburt. Wir verraten dir, was dich in dieser besonderen Zeit erwartet und wie du dich schon in der Schwangerschaft darauf vorbereiten kannst.

Um eine schmerzfreiere und eventuell auch schnellere Geburt zu erleben, wird Schwangeren häufig die Louwen-Diät empfohlen. Mit unseren einfachen und leckeren Rezepten kannst du gleich starten.

Du bist schwanger und möchtest herausfinden, wann dein Baby zur Welt kommt? In diesem Artikel zeigen wir dir verschiedene Ansätze, mit denen du deinen Geburtstermin errechnen kannst.

Die Louwen-Diät soll für eine schnelle, termingerechte und schmerzfreiere Geburt sorgen. Dahinter steckt eine bewusste Ernährungsumstellung, die den Hormonhaushalt pusht. Wir verraten dir, welche Lebensmittel dafür erlaubt sind.

In der Schwangerschaft vollbringt dein Körper wahre Wunder. Um ihn dabei zu unterstützen, versorgst du deinen Körper jetzt am besten mit nährstoffreichen Lebensmitteln. In diesem Artikel zeigen wir dir, welche Nährstoffe in der Schwangerschaft jetzt besonders wichtig sind.

Ein Blessingway ist eine spirituelle Zeremonie, die eine Schwangere auf die Geburt vorbereitet und sie bestärkt. Hier erklären wir, woher diese Tradition stammt und was dabei passiert.

Ob sitzend, hockend oder liegend – Geburtspositionen sind so individuell wie die Geburt selbst. Erfahre hier mehr darüber, wie du dein Kind zur Welt bringen kannst.

Ob Wickeltisch, Küche oder Steckdosen: Wir stellen dir die besten Tipps vor, mit denen du euer Zuhause ganz einfach kindersicher machen und deinen Schatz vor Unfällen schützen kannst.