Schwanger

Schwere Beine. Geschwollene Füße. Spannende Hände. Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft sind unangenehm – aber meistens harmlos. Viel Bewegung und ausreichend Trinken sind zwei der Tipps, die dir helfen können.

Durch Hypnose und Atemübungen zu einer schmerzarmen Geburt? Mit Hypnobirthing soll das möglich sein. Wie das funktioniert und was es mit dem Trend zur Geburtsvorbereitung auf sich hat, erfährst du in diesem Artikel.

Eine Schwangerschaft ist immer ein kleines Wunder. Doch wenn du Zwillinge erwartest, ist das etwas ganz besonderes. Bei der Entwicklung deiner Babys, der Vorsorge, Geburt und Mutterschutz gibt es einige Unterschiede.

Die Plazenta versorgt dein Baby in der Schwangerschaft. Während dieser aufregenden neun Monate wächst das Organ rasant, produziert wichtige Hormone und schützt dein Kind vor vielen Schadstoffen.

Du denkst, du bist gut vorbereitet für die Geburt und das Wochenbett? Viele Dinge werden Schwangeren eher nicht gesagt. Les daher unbedingt unsere ehrlichen Infos, um Überraschungen zu vermeiden.

Eine Schwangerschaftsvergiftung zählt zu den häufigsten Komplikationen bei werdenden Müttern. Die sogenannte Präeklampsie ist gefährlich für Mama und Baby. Warnzeichen können hoher Blutdruck, Schwellungen und Veränderungen im Urin sein.

Hülsenfrüchte stecken voller wichtiger Nährstoffe. Linsen, (Kicher)Erbsen und Bohnen bereichern deinen Speiseplan in der Schwangerschaft. Viele Produkte kannst du bedenkenlos genießen, aber einige besser nur in Maßen.

Die Hormone stellen in der Schwangerschaft vieles auf den Kopf – auch deinen Mundraum. Mit der richtigen Zahnpflege kannst du jetzt viel für deine Gesundheit und die deines Babys tun.

Mit einem „Babymoon“ kannst du noch einmal bewusst Zeit zu zweit (oder allein!) genießen und die Akkus aufzuladen, bevor das Abenteuer Familie beginnt. Aber worauf solltest du achten, damit dein Urlaub in der Schwangerschaft sicher und entspannt verläuft?

Eigentlich sind Ringelröteln eine harmlose Kinderkrankheit. Aber für Schwangere – genauer gesagt für das ungeborene Baby – können sie gefährlich werden.

Morgenübelkeit und plötzlicher Heißhunger auf Gurken mit Nutella? Wie die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft tatsächlich aussehen, lernst du in diesem Artikel.

Du möchtest schon vor der Geburt eine tiefe Beziehung zu deinem Baby aufbauen? Singen, sprechen, liebevolle Gedanken und auch technische Gadgets – das sind nur einige Möglichkeiten, wie du mit deinem Schatz im Bauch kommunizieren kannst.