Sich einen Moment Ruhe gönnen und die eigenen Gedanken zu Papier bringen: Journaling ist für viele Menschen im Alltag gar nicht mehr wegzudenken. Was die positiven Effekte der Methode sind und welche Arten von Journaling es gibt, erfährst du in unserem Artikel.

Die Schwangerschaft ist für die meisten Eltern eine magische Zeit. Mit Vorfreude treffen sie alle Vorbereitungen für das Baby. Aber die Erstausstatung ist ein großer Kostenfaktor. Wer kein oder nur ein geringes Einkommen hat, kann einen Zuschuss zur Erstausstattung beantragen. Wie das funktioniert, erfährst du hier.

Wenn der Kinderwunsch groß ist, soll es oft schnell gehen. Bei manchen klappt es gleich und bei anderen lässt das Wunschkind ein wenig auf sich warten. Viele Faktoren haben letztendlich Einfluss auf eine mögliche Schwangerschaft. Damit der Familienplanung nichts mehr im Wege steht, zeigen wir dir, was du und dein Partner tun könnt.

Ehevertrag: nützlich oder unromantisch? Wir klären dich über die Inhalte & Gründe für einen Ehevertrag auf.

Als Familie in allen Lebenslagen abgesichert sein: Wir zeigen dir, welche Versicherungen es für die ganze Familie gibt und welche sich für deine individuelle Lebenssituation eignen.

Möchtest du dein Kind in der geborgenen Atmosphäre deiner eigenen vier Wände zur Welt bringen? Dann helfen wir dir dabei, dich bestmöglich auf diesen intimen Moment vorzubereiten, und zeigen dir, worauf du bei einer Hausgeburt achten solltest.

Mit der Ruhe des Wassers in die neue Welt eintauchen: Mehr als ein Drittel der werdenden Mütter entscheidet sich mittlerweile für eine Wassergeburt. Wie diese Geburtsmethode konkret abläuft und welche Vorteile sowie Risiken sie mit sich bringt, haben wir hier einmal zusammengefasst.

Welche Funktionen die Stillhormone haben und wie sie auch die Geburt und deine Gesundheit beeinflussen, erfährst du hier.

Von Stimmungstiefs bis hin zu Appetitlosigkeit – Depressionen äußern sich durch eine Vielzahl von unterschiedlichen Anzeichen. Dieser Umstand erschwert die Diagnostik einer Depression und es ist wichtig frühzeitig Hilfe zu suchen, damit die Krankheit schnell behandelt werden kann. Für eine rechtzeitige Erkennung der Frühsymptome haben wir dir hier die wichtigsten Anzeichen, Ursachen und Anlaufstellen zum Thema Depressionen zusammengefasst.

Auf Reisen entstehen unvergessliche Erinnerungen. Wenn Eltern diese Momente das erste Mal mit ihren Kindern teilen, werden die Ferien besonders aufregend – aber natürlich auch etwas stressiger. Mit den richtigen Vorbereitungen, Tipps für die Reiseplanung und Checklisten kannst du deine erste Reise mit der Familie in vollen Zügen genießen.

Ob Side-by-Side, Kühlzonentechnik oder Abtauautomatik: Moderne Kühlschränke haben viel zu bieten. Doch worauf genau solltest du achten? Dies sind die wichtigsten Faktoren beim Kühlschrankkauf.