Schwere Beine. Geschwollene Füße. Spannende Hände. Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft sind unangenehm – aber meistens harmlos. Viel Bewegung und ausreichend Trinken sind zwei der Tipps, die dir helfen können.

Sticker, Sternchen, Gummibärchen – diese kleinen Helfer sollen dein Kind motivieren. Wie funktionieren solche Belohnungssysteme und können sie nachhaltige Motivation schaffen?

Minimalismus ist weit mehr als der Trend, sich von überflüssigem Ballast zu trennen. Bei dieser Lebensphilosophie konzentrierst du dich auf das Wesentliche. Für Familien bringt das nicht nur weniger Chaos, sondern auch mehr Zeit, mehr Ruhe und mehr Miteinander.

„NEEEEEEIIIINNN! Ich will nicht den roten Löffel!!!!“ Kennst du das? Das Trotzalter ist eine turbulente Zeit. Sie kostet Eltern viele Nerven, stellt aber einen entscheidenden Schritt in der Entwicklung deines Kindes dar. So bleibst du gelassen.

Soll ich? Darf ich? Kann ich? Und ob! Stillen in der Öffentlichkeit gehört raus aus der vermeintlichen Tabuzone. Mit Selbstbewusstsein, praktischen Tipps und dem Wissen über deine Rechte kannst du dein Baby überall entspannt füttern.

Babys erste Worte sind ein magischer Moment. Doch bis aus fröhlichem Gebrabbel ein klares „Mama“ oder „Papa“ wird, braucht es Zeit, Geduld und vor allem: deine Unterstützung. Die Sprachförderung kannst du mit kleinen, liebevollen Ritualen in euren Alltag einbauen.

Bauchweg, Schreiattacken und Unwohlsein: Dreimonatskoliken machen vielen Babys und ihren Eltern zu schaffen. Erfahre hier, warum Experten eine Anpassungsstörung dahinter vermuten.

Winterzeit ist Erkältungszeit. Doch wann ist es ein harmloser Infekt und wann eine Lungenentzündung? Gerade bei Babys können wir das nicht immer so einfach erkennen.

Viele Kinder tun sich schwer mit Gemüse. Kleine Tricks helfen dir dabei, Möhren, Zucchini und sogar Aubergine in euren Speiseplan aufzunehmen. Wir verraten dir fünf leckere Rezepte, die auch Gemüsemuffel mögen.

Laute Geräusche, Stress oder Streit: Ein hochsensibles Kind reagiert auf Umwelteinflüsse heftiger. Mit Verständnis und klarer Kommunikation kannst du deinem Schatz dabei helfen, sich in einer oft überfordernden Welt zurechtzufinden.

Eine Schwangerschaft ist immer ein kleines Wunder. Doch wenn du Zwillinge erwartest, ist das etwas ganz besonderes. Bei der Entwicklung deiner Babys, der Vorsorge, Geburt und Mutterschutz gibt es einige Unterschiede.

Mit regelmäßigem Anlegen, Ruhe und ausreichend Trinken kannst du deine Milchproduktion steigern. Doch oft ist das gar nicht nötig. Denn in den allermeisten Fällen produziert dein Körper genau die richtige Menge an wertvoller Muttermilch.