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Kliniktasche packen: Was gehört hinein?

Kliniktasche packen: Was gehört hinein?

Ob du im Geburtshaus oder im Krankenhaus entbinden wirst: Eine fertig gepackte Kliniktasche sollte einige Wochen vorher bereit liegen.

Egal, ob du dich fĂŒr eine Hausgeburt entscheidest oder lieber ins Krankenhaus gehst, ein fertig gepackter Geburtskoffer oder die gepackte Kliniktasche ist ein Muss. Schon allein aus dem Grund, dass es praktisch ist, alle notwendigen Dinge zur Hand zu haben, wenn du doch (unerwartet) ins Krankenhaus musst.

Ab der 37. Woche bereit sein

UnabhĂ€ngig davon, ob du im Krankenhaus oder zuhause entbinden willst: SpĂ€testens ab der 37. Schwangerschaftswoche ist es gut seinen Geburtskoffer bzw. die Kliniktasche gepackt zu haben. Denn auch, wenn du eigentlich eine Hausgeburt im Sinn hattest, kann es vorkommen, dass du im letzten Moment von deiner Hebamme doch noch ins Krankenhaus geschickt wirst. Nicht sehr praktisch, wenn du oder dein Partner erst noch anfangen mĂŒsst zu packen. Nachstehend findest du eine Checkliste mit allem, was in den Geburtskoffer oder die Kliniktasche gehört.

Checkliste fĂŒr dich:

  • Toilettenbeutel (ZahnbĂŒrste und Zahnpasta, Make-up Entferner, eventuelle Medikamente, Duschgel, Tagescreme, Shampoo, Deo, Fön, HaarbĂŒrste etc.)
  • evtl. Make-up-TĂ€schchen mit Inhalt (falls man sich doch mal etwas frisch machen will)
  • Lippenbalsam (gegen trockene Lippen )
  • 2 Nachthemden oder Pyjamas
  • ein lockeres T-Shirt oder ebenfalls ein Nachthemd, dass du wĂ€hrend der Entbindung trĂ€gst
  • Flasche Wasser
  • Energiequellen: Knabberzeug, Studentenfutter, FruchtsĂ€fte, Obst, Traubenzucker, MĂŒsliriegel
  • Dicke Socken (wĂ€hrend der Entbindung bekommen viele Frauen kalte FĂŒĂŸe)
  • bequeme UnterwĂ€sche
  • Pantoffel, Slipper
  • Morgenmantel
  • Still-BH oder Still-Top (kaufe den BH eine bis zwei Nummern grĂ¶ĂŸer)
  • Stilleinlagen
  • Oberteile die sich zum Stillen eignen
  • bequeme Kleidung (auch fĂŒr den Tag der Entlassung)
  • Ohrstöpsel (man weiß ja nie, wer mit im Zimmer schlĂ€ft)
  • evtl. Musik, Magazine, ein Lieblingsbuch
  • etwas Geld

FĂŒr dein Neugeborenes

  • 2-3 Bodys (meist ist GrĂ¶ĂŸe 56-62 passend)
  • ein bis zwei Outfits fĂŒrs Baby die ein leichtes Wickeln ermöglichen
  • Baby-Söckchen
  • 2 MĂŒtzen
  • Schnuller
  • 2-3 Windeln
  • Babydecke
  • im Winter: Winteroverall
  • im FrĂŒhling/Sommer: Jacke fĂŒr die Heimfahrt
  • SpucktĂŒcher

FĂŒr deinen Partner

  • Alle wichtigen Papiere
  • Versicherungskarte (von beiden Partnern)
  • Mutterpass
  • Ausweis
  • Handy mit LadegerĂ€t
  • eine Kamera fĂŒrs erste Bild (oder zumindest ein geladenes Handy ;-)
  • Geld fĂŒr ParkgebĂŒhren
  • Geld fĂŒr Telefon/Telefonkarte

Telefonliste mit allen wichtigen Nummern:

  • Behandelnder Arzt
  • Hebamme
  • Krankenhaus
  • Taxizentrale
  • Familie und Freunde
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